纖體瘦身
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養成易瘦又健康的體質～１０個提升新陳代謝的方法，讓你健康又美麗！



【C編】常聽人說自己是易胖體質，明明吃很少還是瘦不下來，體重彷彿喝水、呼吸都能促進生長，想來想去也想不明白哪裡出了問題，那麼不妨就從認識新陳代謝、增加自體新陳代謝來著手，讓日常的生活裡消耗的熱量自然增加，長期來說，對控制身材絕對有不可小覤的影響!
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聰明女孩的「生理期減肥法」：根據四個階段調整飲食和運動！

 


【C編】「我為什麼每個月都有幾天特別容易胖？」這是許多女孩在經歷每個月的「特別時期」時，常常會問自己的問題。如果你也有同樣的疑惑，那麼恭喜你，你來對地方了！今天我們要來談談「聰明女孩的生理期減肥法」，讓你在經歷每個月的特別時期時，不再煩惱身材的問題！
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「腹部拉皮手術」找回你的平坦緊緻小肚肚



【Dr. Beauty】近年來健身意識抬頭，出現了許多「炫腹一族」，但也有些人腹部鬆弛下垂，無法自在地展露身體線條。針對這樣的煩惱，我們可以善用「腹部拉皮手術」來改善，幫助自己找回平坦的小肚肚！
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這樣瘦身真有趣~無痛燃脂之道


 余致力於減肥瘦身、凡三十年載，其目的在於常年維持體態。積三十年之經驗，深知痛苦的感覺每每成為失敗大敵，因之經常研究快樂燃脂之道！來吧～想瘦身的孩子，減肥不一定要很痛苦，讓我們一起研究無痛瘦身之道…
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迎夏S曲線打造計劃之醫美幫幫忙


【Dr. Beauty】 藏不住身形的夏天，最是督促自己維持身材、鍛鍊曲線的好時節，除了少吃多動這個不二法門，第三法門就是「醫美來幫忙」啦! 本篇簡介幾種熱門醫美體雕療程，包括侵入式與非侵入式地曲線優化課程，有興趣的美人們一起來更新醫美體雕新知~~
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「冷凍減脂」知多少？讓你在酷夏之前，找回S曲線




【Dr. Beauty】每到夏天就是嶄露好身材的時候！但許多人都有局部肥胖的困擾，像是蝴蝶袖、凸小腹或是大象腿等，用了許多方法，怎麼都減不掉…若你也有這種困擾，不妨試試「酷S冷凍減脂」利用醫學科技減去多出來的那一吋！本期《醫美時尚》邀請八位專業醫師解析冷凍減脂常見的問題，若是你也想在夏天前找回完美曲線，千萬不能錯過這篇！
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