痘痘長的位置 v.s 痘痘的成因
>痘痘的成因真得很多,有時和美人們討論時,多數的人都無法定義自己的痘痘可能是什麼原因造成的,處理起來總是事與願違,舊的痘痘還沒消滅,新的痘痘又生成了,快快拿起鏡子,檢視痘痘長在哪,看看是不是這些可疑的原因?
部位 | 致痘因素 | 因應對策 |
---|---|---|
髮際 | - 洗面乳未洗淨 | - 洗臉時加強髮際等容易忽視之處 |
額頭 | - 生氣、壓力、熬夜、失眠 | - 運動排除積累的毒素 - 調整情緒、作息(11點前就寢) |
眉毛/眉上 | - 疲勞 - 皮脂分泌異常 |
- 適度休息 - 注重清潔、保養、補水 - 增強免疫力 - 少食甜品、油炸物 |
眉間 | - 心悸、胸悶、飲食 | - 心悸體質不宜激烈運動 - 避免刺激性飲食、甜品、油炸食物 |
太陽穴 | - 內分泌失調 - 食用過多加工食品 |
- 注重養生 - 排除體內過多毒素 - 少常甜品、油炸、加工食物 |
鼻頭/鼻翼 | - 皮脂分泌旺盛 - 消化系統不佳 |
- 加強清潔、保養、補水 - 注重腸胃保養 |
雙頰 | - 肝、肺、腸胃功能不佳 - 便祕導致毒素累積 |
- 作息正常、注重養生 - 多食新鮮蔬果 - 運動排除體內毒素 |
唇週 | - 腸胃不佳 - 缺乏維生素B2、B6 - 使用含氟過量的牙膏 |
- 增加高纖蔬果攝取 - 更換日常盥洗產品 |
下巴 | - 內分泌失調 - 生理痘 |
- 少食生冷食物 - 不吃冰品 |
下顎/V線 | - 腸胃吸收差 - 血液偏酸 |
- 運動、養生 - 多吃新鮮蔬果 - 少食刺激性、垃圾食物 |
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