醫美術後一手保養觀念更新&2023最新術後保養品選購指南

了解醫美術後保養前，先來了解術前保養

1. 若有明顯的外傷口，小範圍使用人工皮貼覆保護即可。大範圍則以診所提供藥膏擦覆， 開水或無菌生理食鹽水淨潔，暫停使用保養品、化妝品，注意物理性防曬(外套、雨傘、帽子)。
2. 若無明顯外傷口，建議術後24小時仍以上述第一點方式進行保養，給肌膚一點時間自我修補，讓看不見的傷口初步結痂、修復。術後第二天，若清水洗臉也沒有太刺激的感受，可開始使用成份相對簡單安全的洗面乳、保濕、防曬類商品。功能性保養品(抗痘、美白等)…先放一邊。
   妝品部份能不化妝就不化，若一定要上妝，建議以"無水份、油份添加的粉體"產品優先(粉餅、蜜粉、眉筆…)，液態、、霜狀、膏狀類商品，如：BB霜、CC霜、粉底液、遮瑕膏…， 一般來說成份較為複雜，也較易滋生細菌，帶一定風險，若產品較為劣質，更有刺激皮膚、堵塞毛孔、敏感過敏…的可能。
3. 基本上術後的黃金72小時，盡量挑選成份簡單、安全的保養品為好，保養重點側重在保濕、修護、防曬。
   
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• 懂保養的人都該知道，洗臉非常重要!!醫美術後也請重視洗臉這件事 ! 術後宜使用溫和洗面乳洗臉(推薦商品：氨基酸護膚潔顏霜)，建議使用冷水洗臉即可。
• 醫美術後若有結痂，需讓痂皮自然脫落(快則一周內，慢則約7~10天)，切勿用手強加摳除。
• 痂皮脫落期可能會有輕微搔癢感，再次提醒：務必加強保濕、勿用外力強加去除。 痂皮脫落後皮膚呈淡粉紅色，此時對陽光極為敏感，萬勿曝曬，應特別注重防曬~外出攜帶遮陽工具避免陽光直曬、每３小時補上防曬品。
• 如若搔癢難耐，考慮使用敏感止癢乳膏，或回診請教你的醫生。
• 術後一週應禁用底下保養品或保養成份：酒精、酸類、香精、去角質、果酸換膚
• 術後一週要避免容易造成皮膚感染或刺激皮膚的活動，如：游泳、三溫暖、泡溫泉、日光浴、SPA、做臉…等。
• 術後一週應減少感光食物攝取：甜食、九層塔、香菜、芹菜、胡蘿蔔…等。
• 無明顯外在傷口的雷射術後可以化淡妝，唯應注重化妝品、工具的乾淨、清潔，建議選擇單純的礦物粉餅打底即可，謹記：化妝品成份越單純越好。
• 術後若有未癒合、未結痂的傷口應避免上妝，以免感染。
• 術後清潔以乾淨的水/開水/無菌生理食鹽水為宜。
• 傷口若長久不癒合應立即回診，請教專業醫師。
• 術後一週若有特別用葯應先詢問醫師，如：避孕藥、荷爾蒙藥物等。

-醫美術後保養品這樣挑

• 醫美術後面膜推薦：BEAUTY WISH 雷射後修護面膜，這塊超人氣面膜是我們家的鎮店之寶，熱銷多年，雖然最初是為了醫美雷射後專研開發，其後也被用於像是音波、電波、鳳凰拉皮術後，想想連飛梭雷射這種破壞後新生的療程都可使用了，還有什麼療程是不能用上的呢？美人們不必然要購買我們家商品，只一件事：面膜具有"密封助滲"的功效，請務必謹慎為自己挑選好的#術後面膜，不要在後續保養上壞了所有努力！
• 醫美術後洗面乳推薦：選擇與皮膚ＰＨ值5.5弱酸性相近商品為佳，必免皂鹼類鹼性產品，推薦「氨基酸」系洗面乳。氨基酸--地表最親膚界面活性劑、沒有之一。(推薦商品：氨基酸護膚潔顏霜)
• 醫美術後精華液推薦：為簡化術後保養、減輕肌膚負擔，小編建議大家術後不用一直拿著什麼什麼水狂噴，經常只是讓臉更乾。化妝水基本是可以省略的，不妨使用 #機能水 (EX：白松露機能養膚水-厚實肌底、幫助修護)或 #保濕精華液原液，單純先為肌膚做好保濕打底先。
• 醫美術後乳液/乳霜推薦：以您施做療程後的肌膚狀況、溫濕度等因素，為自己選擇成份安全的乳液或乳霜，一般雷射療程後多半比較乾，建議直上乳霜(油脂較豐厚、滋潤)，能更好的鎖水保濕、潤澤術後肌。推薦商品：龍血修護厚乳霜--千年神樹修護傳說、多重保濕成份鎖住水份、八胜肽活膚抗氧化。
• 醫美術後精華油推薦：若您在使用了乳霜後還是覺得乾，特別是冬天、天氣冷、毛孔收縮缺少皮脂保護的時候，好的精華油可助你一臂之力。如果只是想簡單的保濕鎖水，選擇成份簡單安全的精華油或凡士林，都是很好的選擇。倘若你的皮膚已經乾到脫屑，選擇不飽合脂肪酸的植物油(EX：月見草油、夏威夷核果油…)可以同時具有保濕與修護角質的功能。其實單就「保濕、鎖水」角度來看，油類護膚是比水性護膚更有效果的，所以也有一派的人推薦保濕加精華油兩樣來完成術後保養，並不是全然沒有道理~畢竟相對單純、安全、簡單。推薦商品：瞬效潤澤修護精華油--保濕、修護、抗老、鎖水、潤澤，油水平衡、美肌必成!!
• 醫美術後防曬品推薦：首先躲著太陽、多打傘，在防護前先選擇減少接觸紫外光；再者選擇 #純物理性防曬 商品，避免化學原料的刺激。一個小提醒：很多美人兒喜歡選擇SPF上看50的商品，認為係數越大，防護越強；其實這未必是最佳選擇！純物理性防曬要做到50…將會非常厚重，堵塞毛孔、膚感不佳。與其如此，不如選擇SPF25或30、PA+++商品，多擦幾次會比較好。老話一句…就不要去曬太陽了，好吧？這裡沒有特別推薦的商品，因為小編覺得現如今的術後防曬品都有些差強人意，有不少根本沒有做到所指稱的SPF指數；我們家嘗試研發多次，都因為膚感不佳(純物理太厚重)，沒有正式商品化生產製造，我們會繼續努把力~!

醫美術Q&A

• 醫美術後保養會不會很複雜？
  
  一開始會的，因為你不熟悉，覺得要留意的細節很多，但是一兩次過程後，你就能駕輕熟熟，簡單上路，也不會覺得特別麻煩，當然，記得要找到適合自己的保養品做你的神隊友。
  
  
• 醫美術後保養方式都相同嗎？
  
  醫美術後的保養雖然大體上心法一致--選擇安全保養品、注意清潔、保濕、防曬、加強修護、避免刺激…等等，但因為療程作用的部位、範圍、能量不同，還是有些差異的，建議醫美前後多做功課、多諮詢。
  
  
• 醫美術後多久可以正常洗臉？
  
  一般來說，只要外顯傷口結痂後(或用人工皮保護後)，即可使用冷水清潔，若您是非常仔細的人，術後三天內皆可使用開水或無菌生理食鹽水做清潔，三天後，在沒有開放性傷口的狀態下，使用溫和的洗面乳、自來水，應該是沒有問題的，其實，小編常說一個原則：如若你用清水洗臉都會刺痛，那就不要勉強使用任何清潔商品了。
  
  
• 醫美術後可以敷面膜嗎？
  
  可以的，在傷口結痂完全後，是可以使用面膜的封閉加壓性來幫助肌膚修護補水的，皮膚在適當的保水下，能修護的更快更好。幾個重點掌握-- ➀、使用成份安全、不粗枝爛造的好面膜。➁、敷臉時間不要太長，補水保濕的任務一般十分鐘就可以完成，如果你貪心 ，也決計不要超過15分鐘；過猶不及、小心得不償失。(推薦閱讀：術後面膜常見七大問)
  
  
• 醫美術後可以使用平常用慣的保養品嗎？
  
  不一定，如果是單純的保濕原液，一般沒有問題；美白、抗老、酸類成份…也不是全然不可用，但一般人很難判斷什麼可用、什麼刺激，建議使用全成份上網調研 (推薦閱讀：保養品好壞不再憑感覺、聽人說--兩步驟超簡易保養品成份查詢)，或者直接選用醫美術後專業保養品。
  
  
• 醫美術後可以化妝嗎？
  
  盡量不要！若一定要上妝，則盡量精簡。此外，選擇"粉狀"、"無水/無油"類商品為佳，例如：礦物粉餅就比粉底液來得好。如此，晚上的清潔也可以少一罐卸妝油的刺激。
  
  
• 醫美術後紅腫、結痂什麼時候才會消退？
  
  不一定。大家都想知道…「醫美術後到底多久後可以見人？」但這題真得太難了！每個人膚況、復原力、環境、保養、手法…變數太多。只能確定一點，醫生下手越重，復原的時間就越長，如若真的在術後不久就有重要場合需要出席，一定要事先與你的醫生商量，並且在建議的時間上預留多一點時間與空間。
  
  
• 醫美術後多久才可以使用美白類保養品？
  
  時下醫師在為消費者美化皮膚時，多半會顧忌能量太強產生反效果，下手都不致於過重，因此，一般來說術後完滿七天後，即可開始使用美白保養品，特別是溫和型的、預防黑色素產生的美白品，這也可以消緩術後黑色素蠢蠢欲動、避免反黑。但這不是絕對，如果醫師真的以能量強為號召、或是您的修護狀況不如預期，建議10~14天再使用美白等較刺激的保養品。
  
  
• 醫美術後多久才可以使用酸類保養品？
  
  果酸換膚和醫美雷射都隱含一種「破壞後創新」的概念，建議兩者間隔至少一個月、甚至一個半月，給足肌膚修養生息的喘息空間；當你想著讓皮膚早些變美的時候，務必將「安全」兩個字放在前頭，有的時候真的是慢慢來比較快，萬一得不償失、發生悲劇、醫療糾紛…自己絕對是最大輸家！至於居家用的酸類保養品，以保守的小編來看，一樣是四週後再開始使用會較為保險些。
  
  
• 醫美術後可以使用開架保養品嗎？
  
  小編以為是可以的。其實市面上不乏許多設計精良的好商品，當然不夠好的也很多，重點還是細看成份，選擇適合自己膚質、膚況的。
  
  
• 醫美術後皮膚會變薄嗎？
  
  很多人說：「皮膚越打雷射、越做醫美、越薄！」其實，皮膚變薄有兩種原因：一、表皮角質層變薄；二、內在真皮層膠原蛋白及彈力蛋白流失。醫美的療程，不管是電波、音波、雷射，大多能刺激膠原蛋白增生、讓肌膚變的更厚實年輕。之所以你覺得皮膚變薄了…應該是你變得敏感了！所以平日裡常自覺臉部泛紅、搔癢、刺激－－這些更多機會、更大機率是跟不當保養有關係，例如：過度的使用酸類、去角質、長時間敷臉、短時間頻繁雷射…等。
  
  特別提醒：當皮膚變薄、變敏感時，並不是適合醫美的好時機。千萬不要因為療程還沒走完、還有課程、有重要場合想早些變美…等原因勉強施行。好好養養你的肌膚，選擇對的保養品、學習正確保養知識，基本功完成了，再繼續未完的醫美旅程。
  
  
• 醫美術後反黑怎麼辦？
  
  小編曾聽R編說過術後反黑的經驗，大致上就是術後激發了黑色素大量浮現到表皮的現象，使得斑點比原來還沒有雷射前還要更黑，因為太黑了，非常明顯，也經常惹得周圍的人詢問：「你怎麼了？」慶幸的是…這種術後反黑會在3~6個月後淡去，在這段期間，不要太擔心，要相信它會淡去，加強防曬避免更多黑色素生成、使用美白產品幫助淡斑，放鬆心情，會變好的！
  
  小編記得有次聽一個反黑的美人說～他的醫生建議繼續以雷射來處理她反黑的問題，小編非常不以為然，醫生想的是…是黑色素，就用雷射這項利器來解決。小編卻以為…萬一產生了更多反黑呢？這誰也很難預料的到吧！聽Ｒ編說她是等到黑色素淡去後，過了兩年吧，才又去雷射，後來的雷射再也沒有遇到反黑的情形…分享給大家參考！