【實做分享】比像想中還____的「自體脂肪豐額」

【R編】年紀長了一點，感覺到上半臉開始有點垂，特別是雙眼皮已經被壓的跑位，每次拍照都能發現眼睛再不像從前的自己；詢問了醫師意見，醫生竟建議我頭皮拉皮手術，聽起來有點可怕，另個醫師告訴我~妳也不是很嚴重，不然妳就先豐額好了，能把上臉稍稍拉提些，正巧老編從年輕時就有一個凹凸不平的額頭，若能讓天庭飽滿又能讓上半臉回春，一舉兩得、似乎挺好~好吧，那我就來試試吧…

• 為何選擇自體脂肪豐額
• 手術當天心路歷程
• 術後七天【第0天】
• 術後七天【第1~3天】
• 術後七天【第3~7天】
• 後記心得感想

為何選擇自體脂肪豐額

會決定做自體脂肪豐額還有一個滿重要的考量~醫生算算如果用玻尿酸填補我的額頭，需要的費用真的不如做自體肪脂豐額，費用比較省之外，脂肪有機會永久存活，相對的玻尿酸就需要一直投錢填補，想來任何人都會被投一次錢一勞永逸的方案打動吧!

此外，聽醫生形容的自體脂肪豐額真的一點也不可怕，他提到：「我們要做的是"取脂"，不是抽脂，只是將脂肪取出，因此傷口很小，額頭的部份也只會有如玻尿酸填補般的小傷口，我們用舒眠的方式，過程不會有什麼痛感…」這一切聽起來真的是很簡單美好的樣子…


手術當天心路歷程

由於老編有生過孩子、也有割過雙眼皮，被全身麻醉的經驗是有的，因此對於聽起來這麼簡單的小任務真的老神在在，淡定非常，一點也不緊張的來到診所。

簽完手術同意書、換上手術衣，就開始和醫生討論要"抽"哪裡、"補哪裡"~乾坤大哪移的三兩事，最終小編決定抽肚子上的肥油補到頭上去。很快滴躺上手術台，被打了一針後我就暫時登出自己了，待我下次清楚有意識的回到地表時，已經是二或三個小時之後了…(麻醉狀態下搞不太清楚時間，但問了護士時間約是下午一點多) 醒來後還是挺昏、挺想睡的，被移到休息室睡到自然醒。睡醒後是一連串的衛教、醫囑，然後拍拍屁股可以回家惹。

整體來說還算輕鬆簡單!





術後七天

【第0天】回家後第一件事~先吃個飽，空腹一段時間了，真的好餓! 這個時候大約是麻醉的止痛效果還在，身體的發炎指數也沒有來到至高點，還可以開開心心進食。緊接著，水腫就來了…

慢慢的開始感受到臉部、下腹部的水腫，醫生有交待~咩咩的地方也會水腫，我有心理準備，但沒想到腫的像一個水袋一樣，加上抽脂的下腹部用束腰強力加壓(必須)，讓咩咩有更腫大的感覺，痛是不痛，但也不算是什麼舒服的體驗，會一直感受到它的存在，開始擔心它到底要這樣腫多久？什麼時候會消？於是我喝了椰子水~老編是只要喝椰子水就一直上廁所體質，我希冀著能把水腫早點排除。

這一天最難受的就是咩咩水腫一大包。

【第1~3天】咩咩水腫的狀況大約一天半完全消除，我開始focus在抽脂與補脂兩個部位的腫脹、疼痛，我覺得腫脹的痛是止痛葯吃下去也難以完全消散的，所以會一直感受到頭痛，除了額頭痛，整個頭頂、後腦勺都會痛 (像是被額頭波及)，如果用手壓頭部會感受到更痛，忍不住的你就想對頭部多加按摩、緩解疼痛。

至於腹部的疼痛，我原以為只是取脂，取個幾cc，應該是小菜一碟~NoNoNo! 還真是小看了取脂，整個上腹下腹都腫，搞不清楚是水腫還是受傷後的那種腫，或許兩者都有。因為圍著束腹，只要不用力，不去嗑碰你的腹部，是不大痛的；哦，對了~洗澡，洗澡也不痛，還會因為拿掉束腹又一種解放感，但你看到腫了一整圈的腰腹圍，心情上很難放鬆。

衛教的時候醫生告訴我~我選錯了取脂的部位，我的肚子比看上去還沒有油，導至他有些難取脂，不知道是不是因為不好取得的關係，我覺得腹部取脂的範圍比我想像中大很多，這也讓術後比較痛、修復期比較長。

回想起來，老編從小到大都屬於腰比較細、比較沒有小腹、大腿比較粗的人，應該要選擇取大腿脂肪才對。關於這點我覺得想要抽脂填補的美人們~記得要抽身上的頑固脂肪，就是平常最容易囤積脂肪、最不容易瘦的部位，一來脂肪比較多，二來它們本來就很頑固…不科學的假設它們可以更頑強的生存下來。

外觀上，因為額頭腫、腹部腫脹，你會覺得自己特別醜! 額頭沒有平常的1.5倍大，也有個1.3倍吧，想像你有一個特別腫大的額頭…非常不像平常的自己、看不習慣，覺得自己像外星人只是剛好而已，然後也沒有腰身 XD


【第3~7天】經過了三天，額頭腫脹的高峰期過了，頭變得比較不痛，注意~是比較不痛，不是不痛了! 但已經比較可以工作、打打雜、用用腦。這個時候開始注意到腹部怎麼還不消腫，還有點痛痛的這樣。

這幾天發生了一個悲劇，老編的女鵝睡覺的時候頭從正上方倒下來撞到我的額頭~痛就不說了，額頭就這樣又腫了一包，第一時間我擔心的是好不容易補進去的脂肪不知道會不會凋亡，緊接著而來的才是真正悲劇，因為撞到內出血的血液流到了眼睛周圍，我一天天的眼周腫起來，呈現一種黃黃瘀清的樣子，活脫就像是被家暴了。這個時候額頭腫還沒完全消散、眼周又腫了，我只能用豬頭、浮屍樣來形容這幾天的自己~已哭! 同學們，一定注意保護自己臉不要被撞到啊!!!

熬了一星期到了要回診、拆線的第七天，我當初真的沒有想到以為簡單的取脂居然還要去拆線，(難道是因為我腹部比較難抽到脂？) 拆完線會有一種第一階段大功告成的輕鬆感，拆線過程會有一點癢、一點痛，還好很快就完成了。

本來我以為這是個小小微整，休養個一星期應該就好了~不是哦!!  一星期過去了，額頭是比較不痛了，只剩下被女鵝撞到的地方還腫痛著，腹部卻是扎扎實實的還痛著，特別是偶爾被愛女腳踢到的時候，你會懷疑這種腫痛感要到何時才是盡頭？且，為了讓取脂的部位日後不至於凹凸不平，診所給了我一個很緊的束腰，告訴我至少用一個月，可以的話束的越久越好，然後，現在是夏天，一個脹大的腰部與一個束腰，妳懂得…Orz

一般來說補脂為了增加脂肪的留存率，醫生都會建議期間不要減肥--這有點困擾我! 因為小編的食量很大，如果不控制飲食，體重三不五時就失控，經常性地控制飲食，如今要我不能減肥，到底該怎麼吃才能既不瘦了脂肪，還不發胖…實在有點困擾我，不知道有沒有高手可以告訴我怎麼吃才好？~在線等，急!!  (有減肥計劃的水水在減肥期間，就不要考慮這類微整手術了。)




後記心得感想

寫文章的這天是我術後第九天，我想趁著記意猶新分享心情給大家…

記得回診時，我跟醫師說「取脂竟然會讓腹部痛這麼久，這讓我對抽脂感到…要下很大的決心。」醫生簡單回了我幾句，大致上的意思就是…三個月後你就會忘記了~哈! 醫生真是的，瞎說什麼大實話 XD 

都說 No pain no gain! 痛了這麼久到底成果如何呢？那當然是有補有差，額頭線條整個流暢起來，不過為了增加脂肪留存的機率，我的額頭還被打了肉毒桿菌，目前額頭是動不了的，也因為這樣有點眉壓眼，想分享值不值得、推不推薦這個微整手術，估計至少也得等個兩三個月，到時候再來寫寫補充文…(未完、待續)